domingo, 4 de junio de 2017

El Brocoli



El Brocoli










Un alimento rico en fibra y antioxidantes, como otros miembros de la familia crucifera  Col, coliflor, colecitas de Bruselas, etc.


El Brocoli tiene un efecto Protector contra la enfermedad,ayuda a reducir el colesterol, beneficia la salud de las arterias, protege frente a distintos tipos de cáncer principalmente el cáncer de colon.












En el embarazo por su valor nutritivo y su contenido de ácido folico, contiene magnesio un mineral muy importante que hace funcionar satisfactoriamente las funciones celulares  del cuerpo.


Promueve huesos sanos, contiene cantidades de calcio aptas y vitamina k que ayudan a  prevenir la osteoporosis. 




video








Momentos & Imagen 

No hay comentarios :

Publicar un comentario

El Sabor de una Imagen

¡Hola! Bienvenidos a El Sabor de una Imagen Momentos en videos de recetas de cocina. Diferentes sabores de la cocina, el denominador comun "Sabor" que dará de que hablar con ese sabor tradicional del ritual de cada receta en una Imagen. "Cocino,Comparto y Disfruto".

Hoja Informativa Newsletter